Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Период приливов при климаксе

Риск гипертонии у женщин в период менопаузы

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Пременопауза — это переходный период в жизни женщины, когда выработка организмом гормона эстрогена начинает понижаться, но менструации еще сохраняются, хоть и становятся все более нерегулярными. В период пременопаузы даже женщины с нормальным давлением реагируют на стрессы повышением артериального кровяного давления. Причиной тому служит не только понижение уровня эстрогена в крови, но и лишний вес, который большинство женщин набирают в этот период. Играют свою роль и ряд других факторов.

Риск гипертонии у женщин в период менопаузы

Помимо повышения массы тела, у женщин во время менопаузы часто наблюдаются пониженная чувствительность клеток тела к инсулину (инсулинорезистентность) и одновременно избыток инсулина в крови (гиперинсулинемия). Именно эти состояния играют важную роль в формировании гипертрофии левого желудочка сердца и его ремоделировании. Ремоделирование сердца — это структурная перестройка сердца и сосудов, вызванная воздействием неблагоприятных факторов.

  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без «химических» лекарств и БАДов)
  • Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
  • Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии
  • Эффективное лечение гипертонии без лекарств

В период менопаузы женщины обычно более чувствительны к поваренной соли, чем мужчины. Это может быть дополнительной причиной развития у них гипертонии. Гормональная терапия эстрогеном не способствует повышению кровяного давления и чувствительности к употреблению соли и стрессам, но эстрогены способствуют накоплению и задержке жидкости в организме. А это в свою очередь увеличивает нагрузку на сосуды и предрасполагает к повышению артериального давления. Поэтому женщинам в данный период можно и даже нужно назначать эстрогены, но при правильно подобранном гестагенном компоненте. Гестаген — это гормон, который входит в состав препаратов заместительной гормональной терапии. С помощью гестагена удается избежать задержки жидкости в организме и предотвратить повышение кровяного давления. Наиболее предпочтительным гестагеном по состоянию на 2008 год был признан дроспертон, который входит в препарат «Анжелик».

Изменения рациона и физических нагрузок, рекомендованные для коррекции массы тела у женщин с гипертонией в период пост-менопаузы

Изменения рациона:

Расширение физических нагрузок:

  • Снижение общей калорийности
  • Ограничение жиров животного происхождения
  • Увеличение потребления фруктов и овощей (желательно не подвергнутых кулинарной обработке)
  • Увеличение доли полиненасыщенных жирных кислот (растительные масла, морская рыба)
  • Ограничение поздних, вечерних (после 18 часов) приемов пищи
  • постепенное
  • посильное
  • контролируемое (артериальное давление, частота сердечных сокращений, самочувствие)
  • регулярное

См. также заметку «Гипертония и оральные контрацептивы«

  • Самостоятельное измерение артериального давления в домашних условиях
  • Какие лекарства от гипертонии назначают пожилым пациентам
  • Диета DASH: эффективная диета при гипертонии

Скачки артериального давления при климаксе

Климакс — естественный этап жизни каждой женщины. В это время организм полностью перестраивается, готовясь к работе в новом режиме. Гормональный дисбаланс и регулярные скачки давления при климаксе являются типичной картиной данного периода, требуя к себе повышенного внимания и систематического медицинского контроля.

Обусловлена взаимосвязь климакса и давления внутренними морфологическими изменениями, вследствие недостаточной выработки эстрогена и угасания репродуктивной функциональности яичников. Последствия нестабильного АД могут быть разными и способствовать развитию серьезных заболеваний.Климакс и давление

Влияние менопаузы на артериальное давление

Сокращение количества выработки женских гормонов прогестерона и эстрогена является одним из основных факторов развития патологических состояний и существенных изменений со стороны сердечно-сосудистой системы.

В результате угнетения гормонального, синтеза обменные процессы в организме замедляются, что в свою очередь приводит к нарушению водно-жирового баланса и появлению характерных для климакса клинических симптомов:

  1. Приливов. Притока крови к верхней части тела, ощущаемого в виде жара, головокружения, нехватки воздуха, тошноты. Длительность небольшая (от 2 до 5 минут). Повторяться приливы могут в течение всего дня, в зависимости от тяжести состояния;
  2. Бессонницы. Расстройство сна и постоянные, нередко ложные, позывы в туалет, мешающие нормальному отдыху;
  3. Эмоциональной нестабильности. Чрезмерная мнительность, нервозность, частые перепады настроения и надуманность проблем;
  4. Лишнему весу. Провоцируется избытком массы тела и накоплением жира в результате отсутствия липидно-солевого равновесия, а также чрезмерной задержки воды в организме;
  5. Депрессии. Вызывается низким процентом эстрогена в крови;
  6. Снижению либидо;
  7. Скачкам артериального давления.
  8. Образованию морщин и потере эластичности кожного покрова.
  9. Снижению общего иммунитета.

Помимо климактерических причин, вызывать сбой давления способны спазм артерий, скопление холестерина (атеросклероз), опухоли надпочечников и нездоровое питание.

Признаки и причины дестабилизации давления

Хотя менопауза и выступает обуславливающим фактором для сбоев АД, но все же является не единственным.

К другим причинам, служащим источником артериальных проблем относятся:

  • Малоподвижный образ жизни и застой крови;Малоподвижный образ жизни
  • Гипертрофия среднего мышечного слоя сердца (миокарда);
  • Ожирение;
  • Нерациональное питание и злоупотребление соленым, жирным и острым;
  • Алкоголизм;
  • Побочное действие некоторых медицинских препаратов;
  • Наследственность.

Проявляется климактерические изменения артериального состояния в виде:

  • Эмоциональной восприимчивости;
  • Нервозности;Признаки и причины дестабилизации давления
  • Сонливости;
  • Снижения работоспособности и концентрации внимания;
  • Нарушения памяти;
  • Одряхления кожи;
  • Частых пульсирующих головных болей;
  • Тошноты;
  • Носовых кровотечений.

Нормальными показателем АД считается 120/80 или < 140/90 мм рт. ст., оптимальными (допустимыми) — 100/80 или < 120/80 мм рт. ст.. Все, что больше или меньше этих цифр является патологией и свидетельствует о серьезных отклонениях в сосудах.

Чем опасны изменения в показаниях давления?

Резкие и неконтролируемые колебания артериального давления крайне негативно воздействуют на организм, способствуя формированию и прогрессированию серьезнейших болезней:

  1. Сахарного диабета;
  2. Инсульта;
  3. Инфаркта;
  4. Атеросклероза;
  5. Дистрофии сетчатки глаза;
  6. Катаракте;
  7. Почечной недостаточности и пр.Почечная недостаточность

Отсутствие своевременных адекватных мер по устранению дестабилизации давления приводит к развитию неприятных осложнений и усугублению состояния женщины при прохождении климакса.

Гипертония и гипотония в период менопаузы

Выделяют 2 вида патологического АД — повышенное и пониженное. Каждое из них имеет свою клиническую картину и специфику течения.

  1. Повышенное (гипертония). Характеризуется стабильно высокими показателями — от 140/90 до 200/110 мм рт. ст. Корректируется только с помощью консервативной терапии. Требует неотложной медицинской помощи. Является основной причиной инсульта и инфаркта. В период менопаузы наступает после низкого венозного давления, внезапным скачком из-за падения уровня эстрогенов в крови. Гипертония коварная и часто протекает бессимптомно. Типичными же для болезни признаками являются пульсирующие в области затылка и виска головные боли, черные точки перед глазами, головокружение, тошнота, аритмия или тахикардия, потливость, ухудшение памяти и психомоторных реакций, тревожность и раздражительность, отечность лица и пр.
  2. Пониженное (гипотензия). Не представляет такой опасности, как гипертония, но все же доставляет человеку массу дискомфорта, существенно снижая качество его жизни. В тяжелых случаях приводит к анемии, обессиливанию, коллапсу и обморокам. Клинические показатели при гипотонии составляют < 90/60 мм рт. ст. Характеризуется вялостью, особенно утром, потливостью, бледностью, головокружением, тупой и распирающей головной болью в лобно-височной области, рассеянностью, апатией, плохой памятью, нарушением терморегуляции (постоянно холодные конечности), метеочувствительностью вследствие неправильного кровообращения, одышкой и сильным сердцебиением при физических нагрузках.Артериальное давление

Наличие любых из перечисленных симптомов не является нормой для климакса и требуют адекватного лечения. Бездействие же влечет к затягиванию ситуации и быстрому дистрофии сосудов и изнашиваю других органов.

Лечение нарушения АД при климаксе

Менопауза – это не болезнь, естественное состояние женщины, которое поддается коррекции. Подбор методов терапии осуществляется после всестороннего обследования и точного определения типа артериальной дестабилизации.

В качестве моно- и политерапевтических средств применяются:

  • Гормональные препараты, содержащие дефицитный эстроген и прогестерон — Дивин, Климонорм, Прогинов и пр.;
  • Средства, не содержащие синтетические гормоны — Ременс, Климадинон, Климактоплан и др.;
  • Успокоительные и седативные препараты для стабилизации нервной системы и предотвращения спазмов сосудов — пустырник, валериана;
  • Кардиоселективные  таблетки, стимулирующие работу сердца;
  • Антигипертензивные лекарства и диуретики — Ретард, Бисопролол, Арифон;
  • Витамины группы В и С;
  • Кальций, способствующий стабилизации давления и препятствующий развитию остеопороза, онкологии и холестериновому засорению сосудов.Кальций

Особые рекомендации

Чтобы уберечь себя от нарушений АД и связанных с ним проблем в будущем, необходимо:

  1. Отрегулировать рацион питания в пользу правильных продуктов.
  2. Устранить все пагубные привычки — курение, алкоголь, злоупотребление нездоровой пищей.
  3. Вести активную половую жизнь.
  4. Употреблять больше воды (негазированной).
  5. Отказаться от длительного пребывания на солнце.
  6. По возможности оградить себя от стрессовых ситуаций.
  7. Регулярно проходить терапевтическое обследование.
  8. При назначении медицинских препаратов не пренебрегать их употреблением.

Только ответственный и внимательный подход женщины к собственному здоровью является залогом нормального и практически неощутимого для нее прохождения климактерического этапа.

Аритмия у женщин при климаксе

  • 1 Этиология проблемы
    • 1.1 Симптомы аритмии
    • 1.2 Какие могут быть последствия?
  • 2 Лечение аритмии при климаксе
    • 2.1 Лекарства при аритмии
    • 2.2 Рецепты целителей
  • 3 Профилактические рекомендации

Гормональные возрастные изменения могут стать причиной развития аритмии у женщин при климаксе. Экстрасистология — это вид аритмии, которому чаще всего подвержены женщины в период менопаузы. Подобные проблемы не редкость в этом возрасте, поэтому необходимо знать, какими симптомами сопровождается данное отклонение и как помочь себе, если приступы слишком часты.

Этиология проблемы

Признаками экстрасистологии считают резкие сокращения сердечных мышц. Это может быть единичный спазм или череда приступов. Сокращаются желудочки сердца. На фоне климакса это состояние осложняется приливами, беспокойством, учащенным сердцебиением и пульсом, нехваткой кислорода. Женщина страдает от перепадов настроения, обильно покрывается испариной.

на

Подобные приступы снижают продуктивность сердечной мышцы на четверть, негативно влияя на работу головного мозга, почек, угнетает насыщение питательными элементами коронарных сосудов.

Помимо этого, женщины могут страдать от приступов мерцательной аритмии. В зону риска попадают женщины, злоупотребляющие кофе, сигаретами и алкоголем, подверженные чрезмерным нагрузкам, недосыпам и переутомлению. Начальные стадии болезни не имеют ярко выраженных симптомов, но если у женщины болит часто сердце и наступил климакс, аритмия повышает риск осложнений.

Вернуться к оглавлению

Симптомы аритмии

Климакс проявляется сердцебиением, перепадами настроения, приливами и беспричинным чувством беспокойства.

  • ускоряется пульс, женщина чувствует биение в висках и венах;
  • кружится голова, развивается панический страх смерти, потери сознания;
  • ощущается трепетание сердца;
  • женщина жалуется на нехватку воздуха, ей кажется, что легкие не раскрываются;
  • по телу разливается жар, дрожат руки и ноги.

Вернуться к оглавлению

Какие могут быть последствия?

Аритмия приводит к нарушениям сердечного ритма. Как правило, в легкой форме ее не лечат, но если приступы повторяются, при отсутствии лечения развивается сердечная недостаточность, в миокарде происходят необратимые изменения. Сочетание этих патологий может усугублять течение приступов и однажды может привести к летальному исходу.

Вернуться к оглавлению

Лечение аритмии при климаксе

Прежде чем назначить курс лечения, врач определит форму болезни и ее локализацию. Единичные приступы чаще всего не лечат. Если при этом есть дисфункция со стороны эндокринной или пищеварительной системы, лечебный курс назначают, исходя из основной болезни, так как аритмия зачастую является ее следствием. Если причиной аритмии стали факторы нейрогенного характера, человек должен проконсультироваться у узкого специалиста, чтобы получить назначение седативных или успокоительных средств. Если во время приема препаратов пациентка ощущает ухудшение общего состояния, рекомендуется прервать лечение и обратиться к неврологу для коррекции лечебного курса. Если общий курс неэффективен, доктор может назначить радиочастотную аблацию.

При климаксе аритмию можно предотвратить, а иногда вылечить, если придерживаться простых правил:

  • Корректировать режим труда и отдыха. Рабочий день не более 8 часов, с положенным перерывом, отдыхать полноценно.
  • Придерживаться диеты или лечебного питания, избегать жареных блюд, жирной пищи. Холестерин увеличивает фактор риска.
  • Регулярно заниматься спортом, но не перенагружать организм.
  • Принимать все необходимые медицинские средства и по необходимости посещать психотерапевта.

Вернуться к оглавлению

Лекарства при аритмии

Для нормализации сердечного ритма при менопаузе важно начинать лечение после консультации у врача.

Лечебный курс назначает врач после прохождения пациентом всех необходимых обследований и анализов. Специалист должен разобраться в истинной причине развития болезни и только тогда принимать решение о необходимости терапии. Нельзя самостоятельно решать вопрос, какие медикаменты будут эффективны. В лучшем случае это приведет к возврату нежелательных симптомов после прекращения приема лекарственных средств. В худшем случае неконтролируемый прием лекарств может вызвать осложнение сопутствующих болезней и стать причиной преждевременной гибели женщины.

Классическое назначение при аритмии:

  • бета-блокаторы для снижения действия гормонов стресса;
  • антиоксиданты для улучшения снабжения питательными веществами коронарных сосудов;
  • успокоительные лекарства;
  • блокаторы натриевых каналов.

Вернуться к оглавлению

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рецепты целителей

Перед началом использования народной аптечки необходимо проконсультироваться у врача, так как травяные смеси могут усугубить течение сопутствующих болезней. Чаще всего травы назначают мягкие седативные средства. Широко используются настои мяты, валерианы, мелиссы, пустырника, а также их смеси. Лекарственные формы самые разнообразные — настои, чаи, отвары. Нужно отдавать отчет в том, что аритмию вылечить только при помощи трав невозможно. Однако регулярный их прием помогает нормализовать сон, улучшить работу ЖКТ, снимет нервные напряжения, помогает справиться со стрессом.

Вернуться к оглавлению

Профилактические рекомендации

Чтобы избежать развития или возникновения атеросклеротических изменений, иногда назначается заместительная терапия гормональными средствами с препаратами на основе эстрогена. Если эта терапия противопоказана по каким-либо причинам, возможно использование препаратов на растительной основе с содержанием фитоэстрогенов. Данное лечение считается отличной профилактикой инсульта и инфаркта миокарда.

Меры профилактики аритмии при климаксе мало отличаются от рекомендаций для пациентов другого возраста или мужчин. Не стоит переедать, вести сидячий образ жизни. Рекомендуется добавить физическую активность, отказаться от вредных привычек, контролировать уровень артериального давления, нормализовать вес. Эти нехитрые методы помогут избежать большинства возрастных изменений.

на

Комментарий

Псевдоним

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий